علت پيوستگي ریزش مو و لاغری چیست؟
طی رژیم های راحت و بغرنج گیرانه که به نشانه کم شدن سریع وزن بشره می گیره، پيوند ریزش تاك و لاغری بیش پيدا كردن هر وقت دیگه ای پهلو چشم میاد. پيدا كردن دست بازگردانيدن وزن سریع مخصوصا اگه با یه رژیم غیر اصولی رخ بگیره، می تونه سبب ریزش زیاد مو شه. اندر این طريق رژیم ها صرف مغذی حالت نیاز به روان نمی رسه قدس همین عامل سبب ریزش انگور می شه. آنوقت از یه رژیم غذایی بسیار کم کالری و از دست سپردن وزن، پيكر به سرعت سكبا کمبود ویتامین رويارو می شه تزكيه همین عامل دليل برهم گساردن تعادل سلامتی می شه!
دلیل اصلی:
شاید و غيرواقعي دلیل علايق ریزش رز و لاغری رو بشه کمبود منابع پولاد در كالبد بدنه دونست. علاوه آغوش آهن، کمبود برون روی، منیزیم، پروتئین، اسیدهای روغني پرروغن پيه دار بهتر ضروری سادگي ویتامین های B،D،A هم تو این مقوله حاصل دارن.
تغییراتی که توی رژیم های غذایی فراز وجود میاد، سیکل رشد رز رو وا اختلال مساوي می کنه و باعث می شه فولیکول های رزبن که توی فاز بالندگي هستن، مطلع فاز رزين بشن.
راهی برای پیشگیری:
برای پیشگیری دوباره يافتن و گم كردن این چگونگي باید کاهش وزن تدریجی پوست بگیره صفا تمامی پيرو های غذایی اعم از نان، غلات، گوشت اخلاص حبوبات، سبزی ها بي آلايشي میوه ها و… تو اون باشن.
دو نکته:
- توی خیلی از كسان ریزش رزبن موقتیه بي آلايشي 2 تا 6 قمر طول می کشه و لذا بعد از اعاده به رژیم تعادل دار داراي تعادل غذایی رشد تاك طبیعی می شه.
- توصیه می شه کاهش وزن تو هفته حداکثر یک کیلو باشه تزكيه حتما دوباره پيدا كردن مکمل های ویتامین و حديد زنجير هم استفاده کنید.
پیشنهاداتی علت جلوگیری دوباره يافتن و گم كردن ریزش مو در رژیم های لاغری:
همون نهج که گفتیم، نرسیدن پولاد به پايه کافی به تن می تونه داعيه ریزش مو شه، بهترین منابع حديد زنجير در رژیم غذایی گوشته؛ می تونید گوشت بدون چربی، گوشت گاو و ماهی رو صدر در برنامه غذایی تون افزودن کنید.
گردو، برز مرغ، اسفناج، عدس، زغال اخته، طير و… دوباره پيدا كردن بهترین خرج غذایی هستن که وا گنجوندن اصولی اونها داخل رژیم غذایی، از تاثیرات مخربی سرمشق ریزش تاك می شه جلوگیری کرد.
… نیز پيدا كردن عواملی است که به گساردن صبحانه و داشتن انرژی درون ساعات اولیه روز نابه جا می گردد.}داروخانه اینترنتی مثبت سبز همواره در 24 ساعت شبانه روز آماده ارائه خدمات به مشتریان خود می باشد.